العناية بالشعر

العناية بالشعر 

 

 

العناية بالشعر الجاف 

الشعر الجاف نوع من أنواع الشعرويعرف بإنه الشعر غير الرطب والهايش والمتكسر والباهت غالبا والسبب على الآرجح أسباب خارجية كالإهمال وعدم العناية به وسوء معاملته وتسريحة بقسوة والعادات السيئة من استخدام لفّافات الشعر المشدودة وفراشي الشعر القوية بشكل على نحو متكرر واستعمال المجفف الكهربائي على درجات حرارة مرتفعة والمنتجات غير المناسبة لنوعية الشعر كالصبغات والشامبو والزيوت والكريمات واختيار الشامبو القوي على الشعر وفروة الرأس وتلوين الشعر على فترات متقاربة والخضوع لتقنيات تجعيد الشعر , وقد يكون السبب داخلى ويقال أنه عامل  وراثي وهو زيادة إفراز الزهم  وهى المادة الدهنية التي تغلف الشعر فعلى الرغم من وجود الزهم الذي يتمثل دوره بترطيب فروة الرأس إلا أنه لا يقوم بهذه المهمة على نحو كاف أو لا يقوم بها على الإطلاق بالنسبة للشعر الجاف مما يؤدي إلى أن يفقد الشعر مرونته ويصبح جافا وباهتا ومتكسر وهايش ويتقصف بسهولة وتظهر مشاكل آخرى إذا لم يوجد اهتمام جيد كالتقصف والتساقط والخشونة والهايشان , ولكن قد يصبح الشعر جافا نتيجة العوامل الجوية أيضا مثل التعرض بشكل خاطئى للشمس والطقس السىء والحرارة والرياح ومياه البحر وبركة السباحة

العناية بالشعر الجاف وعلاجه
يجب أن تتجنب غسل الشعر بكثرة فيكفى مرتين أسبوعيا ونتجنب أيضا الماء الساخن جدا أو الذي يحتوي على الكثير من الكلس لأنه يساعد على جفاف الشعر فالماء الدافى هو الأفضل ويشطف فى اخر غسله بالماء البارد 

فى مقالة نشرت فى مجلة سيدتى قالت أن العامل الأساسي لعلاج الشعر الجاف هو استخدام شامبو لطيف ومغذ ومصمم خصيص للشعر الجاف لانه يكون غني بالمغذيات الفعالة مثل الزيوت أو الأحماض الدهنية الأساسية والقرميديات وهي مركبات دهنية توجد في الجلد وتساعد على الإحتفاظ بالرطوبة في البشرة وبالإضافة إلى الشامبو من المفيد استخدام مستحضر مرطب وتدليك الرأس بأطراف الأصابع

تسريح الشعر الجاف خطوة مهمة جدا فيها أن يمشط الشعر بلطف ويمكن أستخدام مستحضر مغذ ومنعم للشعر لترطيبه وفك التشابك وتنصح مجلة سيدتى بإستعمال الكونديشنر المرافق للشامبو الذي تستعملينه فهو يعتني بالشعر ويساعد على تغذيته وترطيبه

وينصح بعمل تمارين لتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس‏ وذلك بتدليكها يوميا برفق لمدة‏ 5 ‏ دقائق والقيام بقص أطراف شعرك مرة كل ‏6‏ أو‏8‏ أسابيع

وعموما الإبتعاد عن التوتر العصبى والتغذية الجيدة وخاصة البروتينات لها دور مهم فى استعادة صحة وجمال الشعر

وصفات طبيعية للشعر الجاف
وصفة للعناية بالشعر الجاف:  عمل قناع يحتوي على زبدة الشيا وزيت النخيل أو دوار الشمس ثم غسل الشعر بالشامبو أولا ثم يوضع القناع الشعر الرطب ثم توضع منشفة حارة اى ساخنة على الشعر يترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الشعر كالمعتاد

لترطيب وتجميل الشعر الجاف: يمكن عمل قناع العسل وزيت الزيتون بأن يمزج ملعقتين من زيت الزيتون وملعقتين من العسل بعد الذى سبق تسخينه قليلا ليصبح على شكل سائل ولإعطاء الشعر البريق يضاف صفار بيضة وعصير الليمون ويترك القناع على الشعرك نصف ساعة على الأقل ويفضل ساعة أو ساعتين ثم يغسل الشعر بشامبو لطيف لتخليصه من كافة بقايا الوصفة

 قناع الزيوت المغذية: قناع مغذ بخلط ملعقتين من زيت الخروع وملعقة من زيت أركان و10 نقاط من زيت اللافندر الأساسي و5 نقاط من زيت الميرامية ويترك لمدة ساعة على الشعر ويوضع طبقة من البلاستيك الرقيق المستخدم لتغليف الأغذية على الشعر ثم يلف بمنشفة حارة ثم يغسل الشعرك بالشامبو ويستخدم مرة أسبوعيا حين يكون شعرك متعبا وإلا فيستخدم كل 15 يوم

العناية بالشعر الدهني

إذا كنت تعانين مشكلة الشعر الدهني اغسلي شعرك يومياً بشامبو لطيف(للإستعمال اليومي)لا تضم تركيبته ملطفات،ويستحسن أن تختاري شامبو منقياً أو خاص للعناية بالشعر الدهني، فهذه المنتجات لا تترك رواسب أو تراكمات في فروة الرأس. أما لفك تشابكات شعرك فينصح بإستخدام ملطفات بتركيبة خفيفة على أطراف الشعر فقط مع التأكد من غسلها جيداً. تجنبي كل المستحضرات التي تحتوي على السيلكون و الزيوت واللانولين (دهن الصوف) ومنتجات 2 في 1. ويساعد تمشيط الشعر أثناء النهار تمشيطاً سريعاً في إعادة توزيع زيوت الشعر الطبيعية والتخلص من مظهر الشعر النحيل اللزج.
إما إذا كانت مشكلة شعرك أشد ،بلليه بالماء قليلاً ثم جففيه بالمجفف الكهربائي مستخدمة لذلك مشطاً عريضاً للتخلص من الزيوت وإعادة توزيعها على كل الشعر بدلاً من الجذور فقط . فالهواء الساخن المنبعث من المجفف يجعل الزيوت سائلة مما يسهل التعامل معها. ورغم إن الإفرازات الدهنيه تشكل ملطفاً طبيعياً للشعر و لا تسبب مشكلات في الجسم بل تمنع تشقق البشرة وجفافها إلا أن الشعر الدهني مشكلة ويتطلب عناية خاصة.......

كيف تعرفين أن شعرك دهنياً ؟

الزهم أو الزيوت الطبيعية التي تغطي الشعر والبشرة وتنتجها الغدد الدهنية في البشرة قد تشكل عائقاً إذا كانت إفرازاتها غير متوازنة. في إمكانك معرفة ذلك بنفسك، فمثلاً إذا لاحظت الشعر وفروة الرأس يصيران دهنيين بعد يومين من غسل الشعر فيعني أن الغدد الدهنيه تعمل بشكل طبيعي وما كان أقل من ذلك فهو دهني ويستحسن استشارة الطبيب إذا كانت المدة بين غسله وتزييته قصيرة جدا يعني لا تتجاوز بضع ساعات...........

في سن المراهقة:

عادة يكون الشعر دهنياً في سن المراهقة عند الشباب والفتيات إذ تزداد في تلك المرحلة إفرازات هرموني الأوستروجين و الأندروجين اللذين يحفزان نشاط الغدد المفرزة للزيوت مما يسبب دهنية الشعر و ظهور حب الشباب ولأن في الرأس أعداد هائلة من بصيلات الشعر التي تضم الغدد الدهنية الغدد الدهنيه، فهي تنتج كميات كبيرة من الإفرازات الدهنية التي تشكل مصدر إزعاج للكثيرين، إلا أنها في الحقيقة مفيدة جدا إذ تشكل ملطفاً طبيعياً ممتازاً للشعر وكذلك المر بالنسبة إلى الإفرازات الدهنية في البشرة فهي تحارب جفاف البشرة وتقشرها وتمنع التهاباتها...........

العناية بالشعر الدهني:

يجب أن يغسل الشعر الدهني بانتظام إما كل يوم أو يومين.ولكن يجب اختيار شامبو مناسب بدون بلسم ولكل نوعية شعر طريقة مختلفة للعناية ومن خطوات العناية بالشعر الدهني غسله كثيراً.............

معالجة الشعر الدهني:
إن الخبر الجيد بما يخص الشعر الدهني هو انه يكون اشد أنواع الشعر جاذبية وتألق إذا اعتنيتي به جيداً خصوصاً بعد غسله مباشره. فتأكدي أنه في إمكانك الحصول على شعر في غاية الروعة والجمال بمجرد استعمال المنتجات الملائمة وإضافة بعض التغييرات إلى نظامك الغذائي وممارسة التمارين الرياضية يومياً.......

الزيوت والكريمات:
يفضل استخدام الزيوت والكريمات بكمية قليلة جداً لأن طبيعة هذا النوع من الشعر طبيعة دهنية ولامعة وعند إضافة الزيوت يصعب تنظيف الشعر وهذا النوع يستمد الفائدة من الزيت المفرز من الشعر نفسه.... 

العناية بالشعر التالف 

برنامج العناية بالشعر التالف والمقصف 

قبل البدء بالبرنامج عليكِ بإتباع الآتي : 
1-) قص أطراف الشعر المتقصف .
2-) عدم تمشيط الشعر وهو مبلل وإختيار مشط ذو الأسنان المتباعده .
3-) تجنبي غسل شعرك بماء ساخن ولكن يجب أن يكون دافئ وأخر غسله يكون الماء بارد .
4-) استخدمي شامبو خالي من البلسم لأن البلسم مضر للشعر .
5-) يفضل تناول حبوب ( هيلث .. متوفره في الصيدليات ) أثناء البرنامج وركزي على أكل الخضراوات والحليب .
6-) وفري الزيوت الآتيه ( الخروع _ اللوز _ جوز الهند_ الزيتون _ بذرة الكتان ) ويجب أن تكون الزيوت أصلية .
7-) وفري سدر يمني ويفضل أن يكون طازج حتى ترين نتائجه سريعه .
8-) اجمعي نوى التمر وعرضيه على النار ثم اطحنيه .
9-) احضري ( 4 ملعقة كبيرة عشبة الحرت _ 2 ملعقه من الصبار الطبيعي _1 ملعقه صغيره كركم يمني ) .

لتحضير الزيوت : ( تخلط الزيوت ويضاف لها نوى التمر وعشبة الحرت والصبار والكركم ) ويوضع في مكان دافئ لمدة 14 يوم مع مراعاة الرج يومياً 

كيفية الإستخدام : 
1-) يسخن المراد استعماله ثم يدلك به فروة الرأس ويوضع على الراس لمدة 7 ساعات للشعر الدهني و8 ساعات للشعر الجاف . 
2-) يغسل الشعر وهو مقلوب وهذه الطريقه الصحيحه لتفادي سقوط الشعر .
3-) يحدد يوم بالإسبوع لوضع السدر ( حيث تعجن بمغلي الحلبة ويضاف لها ملعقة ونصف خميرة فورية وتترك ساعتين ثم يضاف لها ثلاث ملاعق عسل وملعقتان زبادي وبيضه واحده ) . 
4-) يجب دهن أطراف الشعر بزيت البراشوت قبل وضع خلطة السدر .
" لذوات الشعر التالف جداً عليكِ بوضع الزيت يومياً لـ 10 أيام متتالية .
" لذوات الشعر متوسط التلف يوضع الزيت يوم بعد يوم .
لا تنسي أن ترددي وقت وضع الزيت : 
( بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ) .

علاج سقوط الشعر بالاعشاب :
_ عصير الجرجير : لإنبات الشعر بعد سقوطه من الرأس .
_ البصل : يدلك جلد الرأس بعصير البصل قبل الحمام بساعتين .
_ الزعتر البري : تدلك فروة الرأس بمغلي من الزعتر البري .
_ زيت الزيتون : تستخدم كمية من الزيت الدافئ في دعك فروة الرأس حتى يتشبع الشعر ثم يلف بفوطه دافئه ليلة كاملة ثم يغسل بشامبو الأطفال .
_ الزبادي : بلسم طبيعي لشعرك يستخدم لتقوية الشعر وتغذيته بعد الشامبو يوضع لعشر دقائق ثم يشفط بالماء .
_ زيت الصبار : استخدمه يومياً يمنع تساقط الشعر ويمكن استخدام كريم الصبار .
_ شامبو السدر .
_ اكليل الجبل : يخلط مع زيت الزيتون تدلك به فروة الشعر كل مساء ثم يغسل بشامبو الصبار .

_ القرفه ( دارسين ) : يغلى بالماء ثم توضع على الرأس أو يضاف للشفط الأخير بعد الإستحمام . 
_ زيت النخاع التونسي ( متوفر لدى العطار ) . 

للشعر التالف بعد الصبغه :

3 ملاعق كبيرة بلسم ( الذي تفضلين ) _ 5 ملاعق كبيرة مايونيز _ 3 ملاعق صغيره زيت البارشوت _ ا ملعقه صغيره زيت السمسم _ 1 ملعقه كبيرة كريم للشعر ( يحتوى على فيتامين هـ ) .
تخلط جميع المقادير وتوضع على الشعر وتلف بالبلاستيك ليتعرق الشعر لمدة ساعتين . 

رائحة شعركِ مثل الورد :
جربي زيت الورد ستحصلين على نعومة ورائحه رائعة وسهولة في التسريح .

خلطة وداعاً للإستشوار : 

خلطة رائع تعطي الشعر حيوية ولمعان ونعومة .

الخلطة عبارة عن :فاشكول _ صفار بيضة ( للشعر الجاف ) _ عسل _ مايونيز _ زبادي _ زيت للشعر ( الذي تفضلين ) .

علاج للشعر الأبيض ( الشيب ) : 4 ملاعق كبيرة مرامية _ نصف فنجان من الماء _ 2 ملعقة كبيرة من الحنة _ 1 ملعقة صغيره من القرنفل _ نصف فنجان من الشاي المغلي .

يغلى نبات المرامية جيداً ثم يترك ليبرد ثم يصفى ويضاف له القرنفل والشاي المغلي مع التقليب ثم تضاف الحنة وتوضع على الرأس لمدة 30 دقيقة .

للتخلص من قشر الشعر : 

مقادير متساوية من : ماء الورد _ ماء عادي _ خل التفاح 

تخلط وتدلك به فروة الشعر 

خلطة السفن أب للشعر :

خلطة غريبة لكنها عجيبه .. تحتاجين إلى :

عصير ليمونتان _ 10 ملاعق كبيرة حنة _ 1 علبة سفن أب _ ا ملعقة كبيرة نسكافه _ 1 ملعقة كبيرة كاكاو .

تخلط جميع المقادير مع بعض وتخمر لمدة 3 ساعات في مكان دافئ وتوضع على الرأس لمدة ساعتين ثم يشطف الشعر .

الوصفه لها علاقه بفرد الشعر .. الوصفه مضمونه 100%

وصفه سهله لفرد الشعر المتموج وتنعيم الشعر المجعد والخشن :

المكونات : 

سمسم _ زيت ذرة _ صبار طبيعي . 

الطريقة :

1-) يحمس السمسم إلى أن يصبح لونه بني ثم يطحن بالمطحانة الكهربائية .
2-) ينقع السمسم بزيت الذرة لمدة ساعتين .
3-) تفتح نبتة الصبار وتخرج المادة الهلامية وتخلط مع منقوع السمسم نأخذ كمية بسيطه وتخلط بالخلاط .
4-) تدلك فروة الرأس بهذا المزيج جيداً ويوزع الباقي على الشعر ويلبس قبعة بلاستيكية وتترك لمدة ثلاث ساعات ثم يغسل الشعر .

للتخلص من مشكله الشعر المنفوش .. جربي تدومين شعرك بعد الإستحمام مباشره .. ودومي الشعر على جهة اليمين واتركيه 3 ساعات وبعدين اقلبي تدويمة الشعر على الجهه اليسرى أيضاً ثلاث ساعات .. وشوفي النتيجه ..

للمزيد من طرق العناية لانواع اخرى من الشعر اقرا ايضا موضوع 

العناية بالشعر 

العناية بالشعر المجعد

العناية بالشعر المقصف

العناية بالشعر المتساقط