أسرع ريجيم فى العالم يخسس كل يوم 1 كيلو،رجيم سريع وفعال جدا،أروع رجيم،رجيم بسيط لكنه فعال جدا أسرع ريجيم فى العالم يخسس كل يوم 1 كيلو،رجيم سريع وفعال جدا،أروع رجيم،رجيم بسيط لكنه فعال جدا أسرع ريجيم فى العالم يخسس كل يوم 1 كيلو،رجيم سريع وفعال جدا،أروع رجيم،رجيم بسيط لكنه فعال جدا
اليوم الاول:زبادي فقط وبأي كميهاليوم الثاني:بطاطا مسلوقه كل اليوماليوم الثالث:برتقال كل النهاراليوم الرابع:موز كل النهاراليوم الخامس:سلطه كل اليوماليوم السادس:دجاج مشوي أومسلوق منزوع الجلداليوم السابع:سلطهاليوم الثامن:سمك أو لحم مشوياليوم التاسع:برتقال
.jpg)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق